Mmm

lyssnar just nu till doktorn på TV4 :s morgonnyheter.
De pratar om övervikt.
Ekvationen är faktiskt enkel.
Det jag stoppar i mig och inte gör av med genom att röra på mig lagras som fett!!
Svårare än så är det inte MEN det som är lätt i teorin är ofta svårt att överföra till praktisk handling.
Jag körde LCHF under en längre tid och jag mådde bra av det för jag var inte fall-i-koma-trött på kvällarna.
Det gäller också att skynda långsamt, det finns ingen quickfix. Det är bra att gå ner ett kilo i månaden säger han doktorn.
Det kanske är dags att börja jobba på beach 2013 redan nu och njuta av livet under tiden!
Kram
Kram

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback