Mmm
lyssnar just nu till doktorn på TV4 :s morgonnyheter.
De pratar om övervikt.
Ekvationen är faktiskt enkel.
Det jag stoppar i mig och inte gör av med genom att röra på mig lagras som fett!!
Svårare än så är det inte MEN det som är lätt i teorin är ofta svårt att överföra till praktisk handling.
Jag körde LCHF under en längre tid och jag mådde bra av det för jag var inte fall-i-koma-trött på kvällarna.
Det gäller också att skynda långsamt, det finns ingen quickfix. Det är bra att gå ner ett kilo i månaden säger han doktorn.
Det kanske är dags att börja jobba på beach 2013 redan nu och njuta av livet under tiden!
Kram
Kram
De pratar om övervikt.
Ekvationen är faktiskt enkel.
Det jag stoppar i mig och inte gör av med genom att röra på mig lagras som fett!!
Svårare än så är det inte MEN det som är lätt i teorin är ofta svårt att överföra till praktisk handling.
Jag körde LCHF under en längre tid och jag mådde bra av det för jag var inte fall-i-koma-trött på kvällarna.
Det gäller också att skynda långsamt, det finns ingen quickfix. Det är bra att gå ner ett kilo i månaden säger han doktorn.
Det kanske är dags att börja jobba på beach 2013 redan nu och njuta av livet under tiden!
Kram
Kram
Kommentarer
Trackback