Sovmorgonen
blev det inget med. Jag vaknade som alltid runt halv sju..men idag låg jag kvar och drog mig länge.
Satte på tv:n, spelade wf och ruzzle.
När frukosten var äten, Västerbottenskuriren läst gjorde jag ett "gummibandspass"!!
http://iform.se/gummiband
Enkla övningar men ack så effektiva och jag kan göra dem trots att jag bor i en "skrubb"!!
Jag kan säga att jag efter passet igår känner att jag har muskler i överarmarna..skön känsla.
Jag kan inte springa för skorna är medvetet lämnade hemma i Göteborg för jag har en förkylning som lurar runt i systemet.
Att ändå göra något är kul.
Kram
Satte på tv:n, spelade wf och ruzzle.
När frukosten var äten, Västerbottenskuriren läst gjorde jag ett "gummibandspass"!!
http://iform.se/gummiband
Enkla övningar men ack så effektiva och jag kan göra dem trots att jag bor i en "skrubb"!!
Jag kan säga att jag efter passet igår känner att jag har muskler i överarmarna..skön känsla.
Jag kan inte springa för skorna är medvetet lämnade hemma i Göteborg för jag har en förkylning som lurar runt i systemet.
Att ändå göra något är kul.
Kram
Kommentarer
Trackback